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感悟小语

“感谢盈和黄琳的推荐,让我又真真切切的成长了一大步。安娜老师的生命探索工作坊看似云淡风轻,但是身体和内心的变化是巨大的。我们的身体有很多部分,不同的部分储存不同的体验。当我把双手放在大臂靠肘的地方时,把呼吸,抚触,和注意力同时带到那里,一瞬间整个身体就体验到完全的放松。再把双手放到很难独立运动的锁骨下方,这原本很艰难的地方也开始更自由了。整个身体发热,释放,很特别的放松。”--王女士

 “ 这次参加呼吸课程一阶的学习,对我来说虽然是复训,但是却比半年多前的第一次上课还激动,因为身体有太多的体验。从第一天的第一个练习到最后一天也就是今天下午的最后一个练习,我的身体都不断出现麻、木、轻微抽动、持续抖动的觉受。这次因为腰椎间盘突出较严重,所以从第一天离开家门到最后一天进家门,都需要别人的帮助。也因为在工作坊期间,得到了主办方,老师和学员的支持和帮助,我才第一次在工作坊期间,每天心里充满感谢。”--魏女士

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  • 盈和幸福中国行《牵手幸福》大讲堂精彩回顾二

  • 热烈庆贺盈和幸福中国行《牵手幸福》公益大讲堂,

    于1月17日在美丽的厦门海滨圆满落幕!


    课程时间:1月16日-17日



    活动缘起:幸福中国行,是由贝曼萨提亚中国管理中心发起,全国所有萨提亚中心联合承办的活动。旨在纪念萨提亚女士对世界的贡献,帮助更多家庭和个人有机会开启生命成长的旅程,并带来更和谐幸福的生活,享受关系的亲密。

       福建首场《牵手幸福》成长工作坊,由盈和(中国)全人发展中心承办,福建省同心慈善会协办,本场盈余将用于专项公益支持!



    导师风采:黄琳女士

    (中国首届萨提亚大会演讲嘉宾;中国萨提亚导师项目(TTT)成员;盈和全人发展中心创办人;加拿大太平洋萨提亚学院专业会员,世界家庭治疗学会会员)



    福建省同心慈善会负责人:广普法师

    慈祥欢喜地安坐在

    盈和的资料展示区

    走进盈和,了解盈和!



    以下是为本次《牵手幸福》公益讲堂

    “私人定制”的签名墙



    这不是一面普通的签名墙

    在这里,还留下许多伙伴

    新年的祈愿和祝福



    “2016,敞开生命,回归幸福!”

    “祝幸福中国行惠及千万人!”

    “幸福一直都在,缺只是那颗感受的心!”


    “做一个爱自己的人,是多么幸福啊!”

    “成长让我们更幸福!期待新的自己!”

    “成长自己,温暖生命!”

    “. . . . . .”



    这面墙,

    记录下了许多生命的成长!

    这里,

    也成为了大家拍照纪念的“宝地”!



    【学员感悟分享】

    ——学员XXX:“通过两天课程的学习,我懂得了要开始接纳自己的不完美,接纳家人的不完美。通过雕塑,体验到指责让人很紧张,恐惧,不舒服,同时也意识到当孩子讨好自己时,自己很容易就妥协。

       引发思考的是:自己和孩子的这种互动,将带给孩子什么?对孩子将来的影响是什么?怎样才是更好的互动模式?

    ——学员XXX:“我这次课程最大的收获,是平常只看到行为,今天才知道我们内在的感受、期待和渴望,原来是行为的幕后指使者。同时,我觉察到自己对自己的期待不清晰,有控制对方的现象,我决定在以后生活当中,多觉察自己的渴望,学习表达自己的渴望。

       在关系中,更多给别人尊重,不再用指责控制,通过雕塑觉悟到面对指责时,不必再因不舒服而逃避,可以去做到保护自己同时,让自己有力量能看到并接纳对方的感受,表达自己对对方的关注,满足对方的期待,让关系走向和谐



    ——学员XXX:两天的学习,感触颇多。星期日上午的雕塑中,有ABC三个角色,我扮演的是妻子,当我挽着伴侣的手臂,当我把头靠在伴侣的肩膀上,我有一种触电的感觉。

       晚上回家坐在沙发上看电视,我如法炮制,那种久违的幸福感油然而生,我很久,很久没有感受到这么幸福了,我渴望已久的幸福如期而至,我握紧老公的手不愿松开,生怕幸福从指缝中溜走。

       其实,幸福就在身边,幸福就是这么简单,只是我们忽略了它,忽视了它,没有看见它,而是一直向外追求。因此,我们要向内看,向内求,回归自己,让心回家。

       此时此刻,可以用八个字来概括我的心情:感动!感激!感谢!感恩!

       真心感谢黄琳老师,真心感谢学习伙伴,也感谢自己的真诚与敞开。”



    【课程精彩摘要】

    ——黄琳老师:感受是什么?今天我想告诉大家感受是一种能量,能量不会消失,只能转化。比如这是一个气球,我往下压,一直压它会爆。如果平时没有机会表达,被压抑,就像一个火药桶,内在的压抑的感受顷刻间就出来了,有很多情绪的人就像身上有很多导火线,很容易被引爆。

       今天要学习的如何看到自己的感受,如何对自己的感受负责。感受属于我自己,如何觉察到我的感受,可以看到它,接纳它,看到感受后面的东西。感受升起,如何觉察?我的期待和渴望是什么?内心深处有些什么?



    ——黄琳老师:“一辈子有两个人能爱你就够了,这个人就是自己,我可以学习自己来满足这些需要,爱自己,欣赏自己,尊重自己,拥有了自己的部分,我的生命中有一个爱我的人,就够了。看看我们每个人多富有,有这么多爱我的人,我们应该很幸福。如果觉得自己不幸福,从自己的滋养开始。


    ——黄琳老师:“往前走,会经验到生命中的一部分,也许这部分是我不想面对的,当我们经历生命中的痛时,我可以选择逃离,但选择逃离就失去了一个机会,去看到真实的它的机会;我也可以选择面对和接纳,带着勇气往前看时,未来一定是更广阔的天地,是生命的礼物。



    欢迎点击以下链接,查阅:

    盈和幸福中国行《牵手幸福》大讲堂精彩回顾一

    更多精彩内容,请继续关注讲堂精彩回顾(三)



    【盈和好消息】


    盈和幸福中国行公益大讲堂,将在后续举办以下两场主题课程,帮助更多的朋友有机会经由公益大讲堂,开启生命成长与幸福的旅程!

           四月,《走向亲密》

           七月,《和谐家庭,从“心”开始》

    精彩再续!



    每个主题仅一场,每场人数限定,人满即止。

    即日起接受报名,先报先得!

    抢位开始啦!

    课程原价3600元,公益讲堂仅收取行政费700元,5人以上团报500元!


    盈和新春优惠大放送!

    2月8日前完成报名及交款,即可享受以下报读优惠:

    ● 合报两场:900元

    ● 单场团报:500元

    ● 单场单报:700元


    报名参加

    1、发送短信“姓名+手机号+公益讲堂4月(或7月)”到18850306709。

    2、或者添加盈和客服微信号“18750209316”或“18850306709”(扫描以下二维码即可添加),并发送“姓名+手机号+公益讲堂4月(或7月)”。





    报名后请完成交费以确认学位。

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    1、手机微信扫描以下二维码即可完成支付。


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    合报两场(900元)支付二维码



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    单场团报(500元)支付二维码



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    单场单报(700元)支付二维码




    2、微信支付成功后,请发送微信支付凭证截图给盈和客服微信号“18750209316”,以便核对。

    更多详情可咨询

    盈和江老师18850306709,吴老师18750209316

    盈和网站:www.yinghe-china.com





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    【课程详情】:点击打开链接

    【咨询及报名】:18850306709盈和江老师,18750209316盈和吴老师。祝福喜悦!


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