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“感谢盈和黄琳的推荐，让我又真真切切的成长了一大步。安娜老师的生命探索工作坊看似云淡风轻，但是身体和内心的变化是巨大的。我们的身体有很多部分，不同的部分储存不同的体验。当我把双手放在大臂靠肘的地方时，把呼吸，抚触，和注意力同时带到那里，一瞬间整个身体就体验到完全的放松。再把双手放到很难独立运动的锁骨下方，这原本很艰难的地方也开始更自由了。整个身体发热，释放，很特别的放松。”--王女士 “ 这次参加呼吸课程一阶的学习，对我来说虽然是复训，但是却比半年多前的第一次上课还激动，因为身体有太多的体验。从第一天的第一个练习到最后一天也就是今天下午的最后一个练习，我的身体都不断出现麻、木、轻微抽动、持续抖动的觉受。这次因为腰椎间盘突出较严重，所以从第一天离开家门到最后一天进家门，都需要别人的帮助。也因为在工作坊期间，得到了主办方，老师和学员的支持和帮助，我才第一次在工作坊期间，每天心里充满感谢。”--魏女士 |
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约翰·贝曼博士 / 大师疗愈工作坊《幸福自己·幸福家》
与80岁的萨提亚国际顶级大师
亲密学习的珍贵机会！
约翰贝曼博士/大师疗愈工作坊
《幸福自己，幸福家》
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
在他面前，
心灵最深处依然会被撼动，
并深深地受滋养！
一个加拿大人，不远万里，一次次来到中国！
为着他心中的使命和梦想，传播“内在和谐 人际和睦 世界和平”的萨提亚信念。“不是你们来见我，而是我来见你们，是你们让我的生命更有价值。”
让6500万中国人更加健康、快乐、成功！more Healthy, Happy and Successful!
这位历经世事，仍然饱含纯真的老师，有着智者的超然，又有着深沉的慈悲；既洞察先机，又擅用幽默；常常，你尚未开口他已经懂你...
这位萨提亚模式理论的重要贡献者，将带着宽广的视野和人本关怀，启动和运用不同寻常的团体动力引领你疗愈伤痛，满足渴望，助力成长，滋养生命力...
无论个人，夫妻，家庭，甚至一群青少年在同一个课堂里触摸生命的深度与智慧，激荡内在的生命能量与渴望。全场为这位80多岁高龄的老人，为自己焕发的生命力流下热泪...
约翰•贝曼博士(PhD.John Banmen) 约翰•贝曼博士拥有美国怀俄明州大学咨询心理学博士学位；加拿大英属哥伦比亚大学咨询心理学硕士学位和临床心理学学士学位。 他是一位注册心理学家和注册婚姻及家庭治疗师；
他作为作家，治疗师和教育家享有国际声誉；
他在11个国家培训家庭治疗师，心理治疗师和咨询师；
他被认为是世界上最著名的两位萨提亚治疗师和导师之一；
他是弗吉尼亚萨提亚女士长期以来的学生，朋友和同事；
他是美国婚姻和家庭治疗协会（AAMFT）认证的督导；
目前，他担任中国北京首都师范大学国际心理咨询顾问和中国上海高校心理咨询协会萨提亚模式研究和发展中心终身顾问；
他曾在维吉尼亚萨提亚全球网络（原Avanta），国际家庭治疗协会，美国婚姻与家庭协会和英属哥伦比亚心理协会任职。
助理导师：郝宗媛女士
应用心理学硕士
中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师：X-13-012
加拿大咨询与心理治疗协会专业会员
萨提亚太平洋协会会员
BSCMC认证萨提亚模式咨询师与督导师
贝曼萨提亚中国管理中心首批认证导师
她致力于：人的自性成长，生命意义探索与研究
她擅长于：专业培训，自我关爱培训，个人成长
她帮助更多的人生活得更加自主、自信、自由、自在
关于幸福 我们中的很多人，每天忙忙碌碌，我们经常尽力去帮助他人，为事业打拼，为家庭承担，却很少关爱我们自己。如果你感觉到：
■ 辛苦付出所带来的财富却不能让你感觉到幸福；
■ 事业有成却生活失衡；
■ 各种角色身份难以平衡；
■ 深陷各种情绪的困扰；
■ 希望享受家庭的温暖，家庭却成为痛苦的来源；
■ 渴望爱情，却难以找到理想的归属；
■ 无欲无求但却没有生活的激情和动力……
那么，你是时候来关爱和照顾自己了！
你是否愿意关爱和照顾自己的生命？如果你的答案是“YES”，那么珍惜这次和大师亲密接触的宝贵机会！！！
我们将从大师那里获得 ■ 学会放下而非放弃，放下带来解脱，放弃带来更多压抑的情绪。而情绪的稳定性是我们拥有健康的身体和好的人际关系的前提。
■ 很多时候我们感觉到的一个负向的情绪，常常源于一个未被满足的期待，课程中你将学会如何解决那些未被满足的期待，以减轻你的内心负担。同时，能够很好地处理来自各方以及自己的期待，能够帮助我们拥有更加平衡的个人状态和人际关系，也能够帮助我们更好地平衡工作和生活中的各种角色。
■ 解决积压在你生命中的负向情绪，扩大正向感受，如：兴奋、喜悦、大笑等，让你的生命重新充满活力，对工作和生活充满热情和动力！
■ 对自己的内心世界有更加及时和清晰的觉察，包括增加对感觉、想法和内心的渴望的觉察；增加接纳度，能够更好的处理改变阻碍自我关爱的部分；更多地体验到感恩。
■ 建立正向的、支持性的、让人兴奋的人际关系，让你体验因关系而带来的喜悦感！
■ 学习、体验什么是毫无理由的快乐与幸福，以及如何拥有它！！！
【课程信息】
【课程时间】：2020年3月28日——4月1日（五天）
【课程地点】：中国厦门
【课程费用】：8800元（不含税）
早报、家庭关系合报，可享受优惠！
2019年4月30日前报名，前20个名额，享受最惠价6800元！
【报名及咨询】:
盈和姜薇：18650965100
盈和鑫鑫：18850306709
盈和惠敏：18750209316
盈和昕澜：13959493943
从灵魂最深处撬动生命轨迹的改变
联结生命，滋养生命，疗愈伤痕
喜悦重生！
一堂珍贵的生命体验课程
一次丰盛的生命穿越之旅
超越单纯亲子、亲密、自我疗愈的学习
贝曼博士来了，您来了吗？
欢迎您将这一珍贵的机会分享给您身边需要的朋友们，
分享爱，分享关怀！
约翰·贝曼如是说 一、关于自我关系
——“好好照顾好自己，然后去帮助别人。”
——“对于生活，我不再执着于“为什么”——为什么他（她）会这样，为什么这件事会那样？而是想：我可以如何看待？更多地想：我可以做些什么，为着我想要的。因为问“为什么”，可能会得到一个答案，而“如何”里，藏着我的目标。”
——“把你的负面感受当做一个信差，他只是来告诉你，你内在有一些不和谐。但是我们往往倾向于把信差杀了。然而，我们也不要被信差误导，因为他只是个信差。要去探索：那个信息代表了什么？要欢迎你的信差，并聆听他。”
二、关于亲密关系
——“中国家庭最大的问题是，成员之间缺乏有效沟通，大多数夫妻不是在试着解决问题，而是在争谁对谁错，谁该服从谁。”
——“如果你的伴侣不愿意改变，这并不是问题。问题是：你是否愿意改变？”
三、关于亲子关系
——“中国家庭最大的问题是，夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题，孩子就不会有高的自尊，也不会尊重自己和别人，这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。”
——“和孩子发生联结。我们现在很少能听到孩子内在的声音，大都是从外在行为上回应他们。如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受，他们才可以和你分享他/她的那些感受。你不见得需要完全接受，但是你至少要能听到他/她的内在发出了哪些声音。”
生命成长与疗愈的盛宴，您值得拥有！
贝曼博士精彩好文：
➢ 贝曼系列（1）┃我看到了太多神奇的东西——国际知名家庭治疗师约翰•贝曼谈萨提亚
➢ 贝曼系列（20）┃让青少年先改变，这不公平，但可以做到——对话心理学家约翰•贝曼
➢ 贝曼系列（24）┃《你好，贝曼》——约翰·贝曼的内心世界
主办机构：盈和（中国）全人发展中心
萨提亚厦门教育与应用中心
专业支持：贝曼萨提亚中国管理中心
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